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在理论上，家里窗户经常打开，多半能让人心情更舒展，还能理顺家里的气场，不是什么玄学说法。
窗户就像家里的“呼吸口”，天天关着，屋里的空气就会变得浑浊，闷得人心里发慌。人待在不透气的屋子里久了，脑子会发沉，情绪也容易烦躁，一点小事就想发脾气。经常打开窗户，新鲜空气能涌进来，把屋里的浊气、潮气都排出去，呼吸着干净的空气，脑子也会清醒不少，心里的憋闷劲也能跟着散掉。尤其是早上，打开窗户，吹吹清晨的风，听听外面的鸟叫、风声，哪怕只是几分钟，也能让人浑身舒畅，一天的心情都能轻快些。
大概很多人没留意，屋里空气不流通，不仅影响身体，还会让家里的气场变得滞涩。从命理上来说，气场通顺了，人的心情自然也会平和。长期关着窗户，气场积在屋里散不出去，容易让人变得压抑、多疑，遇事也爱钻牛角尖。打开窗户，让外界的生气、阳气进来，和屋里的气场交融，滞涩的感觉会慢慢消失，人也会变得开朗些，不容易陷入负面情绪里。
开窗也得看时候，不是什么时候开都好。比如夏天中午，太阳晒得厉害，外面又热又闷，这时候开窗，热气全涌进来，屋里更难受，心情也会跟着烦躁。不如选早上或者傍晚，天气凉快的时候开窗，吹进来的风带着凉意，舒服又解乏。冬天天冷，也不用一直开着，每天开半小时到一小时，换换气就好，既能保证空气新鲜，又不会冻着，还能避免屋里太干燥，让人觉得不舒服。
要是住在马路边，或者附近有噪音、灰尘，开窗的时候可以装个纱窗，既能挡住灰尘，又能减少噪音，还不影响通风。不然灰尘飘进屋里，打扫起来麻烦，噪音吵得人心里不宁，反而会影响心情。大概可以在窗户边摆几盆绿植，比如绿萝、吊兰，新鲜空气进来的时候，带着草木的气息，屋里会更清爽，看着绿植的翠绿，心情也能跟着舒缓。
经常开窗，还能让屋里的光线更通透。关着窗户，哪怕拉着窗帘，屋里也会显得昏暗，人待在里面容易提不起精神，情绪也会变得低落。打开窗户，自然光涌进来，屋里亮堂堂的，看着就舒服，人也会变得有精神，负面情绪也能少一些。尤其是阴雨天，屋里本来就闷，打开窗户，哪怕没有太阳，新鲜的空气也能让人心情稍微舒展，不会那么压抑。
有些人觉得开窗会让屋里进灰，打扫起来麻烦，宁愿关着窗户开空调。可空调吹出来的空气是循环的，久了会变得干燥、浑浊，还容易让人觉得闷，不如开窗通风来得舒服。每天花几分钟打扫一下窗台的灰尘，换来一整天的新鲜空气和舒畅心情，其实一点都不麻烦。大概年纪大的人都知道，以前没空调的时候，夏天就靠开窗通风，吹着自然风，心里也踏实，不像现在总关着窗户，闷得人心里发慌。
从气场搭配来说，家里人八字喜木、喜金的，多开窗通风，能引进外界的生气，契合自身的气场，心情会更平和。喜火的人，开窗时可以避开冷风直吹，选温暖的时候开窗，既能换气，又不会让寒气冲了自身气场。喜水的人，偶尔开窗通风即可，不用长时间开着，避免湿气太重，影响心情。
在理论上，经常开窗不是什么难事，却能悄悄改善心情、理顺气场。不用刻意追求长时间开窗，根据天气、环境调整，每天换换气，让屋里有新鲜空气、有自然光，人待在里面舒服，心情自然也会越来越好，少些烦躁，多些平和。
